Ouvi vários
conselhos de que eu deveria colocar um descongestionante no nariz. Eis
que resisti bravamente a tentação do alívio por algumas gotinhas. O que pouca gente sabe é que os descongestionantes pioram a congestão nasal.
Como assim?? Isso mesmo que você leu, os descongestionantes nasais
deixam o nariz ainda mais entupido. Isso ocorre por um mecanismo chamado
de efeito rebote. Funciona assim: 1. Quando você sente o nariz entupido é porque o tecido esponjoso dentro das suas narinas está inundado de vasos sanguíneos. Os vasos se dilatam
para tentar combater a inflamação provocada pela gripe ou por processos
alérgicos. O aumento do tecido esponjo também tem papel importante na
filtragem do ar que você respira. 2. Os descongestionantes são substâncias vasoconstritoras. Eles atuam fazendo constrição dos vasos sanguíneos.
Quando você pinga as gotinhas no nariz, elas rapidamente diminuem o
diâmetro dos vasos e assim a quantidade de sangue nas suas narinas, por
isso o nariz desentope. 3. O problema é que seu corpo percebe
que os vasos do seu nariz que deveriam estar mandando sangue para o
tecido esponjoso nasal não estão fazendo isso. Substâncias para dilatar
os vasos são então produzidas pelo organismo que logo acaba com o efeito
do descongestionante. Você volta a sentir o nariz entupido, só que
agora ainda mais entupido que antes. 4. Com o nariz entupido novamente você usa outra vez o descongestionante.
Em segundos a congestão some. Seu corpo produz ainda mais substâncias
vasodilatadoras para mandar mais sangue ao seu nariz e assim formamos um
ciclo vicioso. Por essa razão os descongestionantes
acabam contribuindo para entupir ainda mais seu nariz. Além disso, eles
não ajudam em nada a curar a sua gripe ou alergia. A congestão nasal é
uma mecanismo importante do nosso organismo que serve para ajustar a
entrada de ar e para combater possíveis agressores, como os vírus no
caso da gripe. Impedir que o mecanismo natural de defesa do nosso corpo
acorra piora a nossa recuperação. Algumas pessoas tornam-se dependentes
das gotinhas descongestionantes. Sério! Não conseguem dormir sem algumas
gotas e fazem uso contínuo desses medicamentos, simplesmente porque se
tornaram dependentes a ele. Agora você já sabe que isso ocorre devido
aos mecanismos compensatórios que aumentam ainda mais a congestão nasal
após o uso destas gotinhas. Para se livrar do vício é necessário
acompanhamento médico. O médico vai tratar a causa primária da congestão
nasal, possivelmente um quadro alérgico, e vai realizar a retirada
gradual dos descongestionantes. Os descongestionantes possuem uma estrutura química parecida com a adrenalina.
Por isso eles fazem ações muito semelhantes as da adrenalina, que
inclui a vasoconstrição que leva à ação descongestionante. O problema é
que junto com o efeito descongestionante vem várias outras ações
parecidas com as da adrenalina como: aumento do batimento cardíaco, aumento da pressão arterial, arritmia cardíaca, tremores, tontura, dores de cabeça entre outros.
Claro que as gotinhas aplicadas no nariz possuem um efeito local, só
que se você começar a utilizar muitas vezes o descongestionante acaba
sendo absorvido e indo parar na circulação causando todos esses efeitos.
Quem possui hipertensão (pressão alta) deve ter
cuidado redobrado com os descongestionantes. Vale lembrar que muitos
comprimidos antigripais possuem descongestionante na fórmula, nesse caso
os efeitos parecidos com os da adrenalina são ainda mais prováveis. O
uso contínuo de descongestionantes nasais também prejudica toda a mucosa
interna do nariz, tecidos esponjosos e os cílios internos que filtram o
ar que você respira, isso aumenta a chance gripes, alergias e infecções
respiratórias. Atenção! Nem todo medicamento aplicado
no nariz é descongestionante nasal. Muitos tratamentos para alergias são
aplicados por essa via. Para saber se o medicamento que você está
usando contem descongestionante basta ler a bula. As substâncias ativas
com ação descongestionantes encontradas em medicamentos são a
nafazolina, oximetazolina, fenilefrina e pseudoefedrina. Mas dai você vai me dizer que é
insuportável aguentar o nariz entupido, que não dá para dormir, nem
comer, nem pensar com o nariz assim. Então aprenda uma maneira saudável
de combater a congestão nasal: lavar o nariz com soro. Isso mesmo!
Compre soro fisiológico (NaCl 0,9%) e com auxilio de uma seringa (sem
agulha) ou conta gotas, lave as narinas várias vezes com o soro, assoe o
nariz a cada aplicação. No início vai parecer que o soro não vai
conseguir descer pela suas narinas, mas aos poucos ele vai levando o
muco e hidratando a mucosa do seu nariz. O efeito, claro, não é o mesmo
do descongestionante, mas melhora bastante os sintomas e de uma maneira
que não oferece riscos a sua saúde. Para rinites alérgicas esse
procedimento do soro é ainda mais indicado, já que ele ajuda a retirar
do seu nariz o que está causando alergia, como poeira e o pólen das
plantas. Falando em gripe, é bom lembrar que ela é
uma doença viral e portanto apresenta um ciclo. Logo os medicamentos e
chás antigripais tratam apenas os sintomas como dor de cabeça, febre,
tosse e mal estar, mas não curam a gripe. O melhor sempre é ajudar o seu
sistema imunológico a combater o inimigo, repousando, tomando bastante
líquido e se alimentando adequadamente. Após mais ou menos 7 dias a
gripe já deverá ter ido embora, prestando sempre atenção e procurando um
médico caso você suspeite de gripe A. Se você ainda assim não resistir aos descongestionantes, use com moderação e no máximo por 3 dias seguidos.
Fonte:https://temciencianoteucha
A Frente Al-Nusra, às vezes referida como Jabhat al-Nusra (em árabe: جبهة النصرة لأهل الشامJabhat an-Nuṣrah li-Ahl ash-Shām, que significa: "A Frente da Vitória para o Povo da Grande Síria"), é uma milícia islâmica de orientação sunita e jihadista que atualmente opera na Síria, onde pretende instituir um Estado Islâmico1 em que tem liderado os combates contra o governo.789
O grupo foi criado em 23 de janeiro de 2012 e passou a integrar as forças da oposição síria que está no meio de uma guerra civil para derrubar o presidente do país, Bashar al-Assad.10 O grupo é descrito como "um dos mais agressivos e eficientes a integrar as forças rebeldes sírias".11 Desde dezembro de 2011, o governo dos Estados Unidos considera esta milícia como uma organização terrorista.12 Em abril de 2013, a al-Nursa jurou fidelidade ao chefe da al-Qaeda, com quem mantém laços ideológicos e logísticos.13
O grupo é descrito como um dos maiores e mais organizados das forças rebeldes dentro da Síria, lutando ao lado da oposição do país para derrubar a ditadura que controla a nação.14 Contudo, ela também é acusada de vários atentados terroristas que causaram dezenas de mortos.1516 Segundo informações de ativistas dentro e fora da Síria, a milícia al-Nusra impôe uma visão estrita da lei islâmica nos territórios que ocupa militarmente em nome da oposição.17
O principal dirigente da organização é um homem que utiliza o nome de guerra de Abu Mohammad al-Golani (ou Abu Mohammad al-Jawlani18 ), no qual "Golani" é uma referência às Colinas de Golã. O chefe da organização teve seu nome retirado da lista de procurados do departamento de estado americano em fevereiro de 2014.19 Também merecem destaque outros líderes como Maysar Ali Musa Abdallah al-Juburi e Anas Hasan Khattab, que foram alvo de sanções financeiras por parte do Departamento do Tesouro dos Estados Unidos, e Mustafa Abdel-Latif, também conhecido como Abu Anas al-Sahaba, um jordaniano que é cunhado de Abu Musab al-Zarqawi que foi o líder da Al-Qaeda no Iraque.1
Em dezembro de 2012, Abu Adnan concedeu uma entrevista1 na qual afirmou que:
a Jabhat al-Nusra não difere ideologicamente de outros grupos salafistas islâmicos sírios como Ahrar al-Sham e Liwa al-Tawhid,
a diferença, seria a de que a Jabhat al-Nusra teria critérios mais
exigentes para aceitar lutadores em suas fileiras, pois não aceitaria
fumantes e exigiria um curso de formação religiosa de 10 dias, seguindo
de um programa de treinamento militar de 15 a 20 dias;
embora a Jabhat al-Nusra contasse com veteranos sírios que lutaram mo Iraque, não seria a mesma coisa que a Al-Qaeda no Iraque;
a Jabhat al-Nusra não é a única organização rebelde rebelde que utiliza dispositivos explosivos improvisados e homens-bomba voluntários ou não (prisioneiros);
embora somente a Jabhat al-Nusra tenha sido designada como "terrorista" pelo um governo dos EUA,
que admite que ainda está tentando entender os vários elementos armados
no conflito sírio, uma série de outros grupos islâmicos também pretende
instalar um Estado Islâmico na Síria, e até mesmo elementos seculares da oposição demonizam as minorias e especialmente os alauitas;
a razão para tal qualificação, seriam supostas ligações com a al-Qaeda no Iraque;
se tal qualificação teve como objetivo isolar Jabhat al-Nusra, cabia
avaliar que teve efeito oposto, pois melhorou a reputação da
organização entre alguns sírios20 ;
tal qualificação revelaria uma falta de compromisso dos EUA com a
derrubada de Assad, que teria praticado atos terroristas contra a
população síria e teria sido concebida para fomentar divisões internas
entre os rebeldes e como desculpa para não enviar armas para os rebeldes
sírios, que muitas vezes realizam ataques conjuntos contra posições do
regime, e, portanto seria muito difícil para o Ocidente
fornecer armas apenas para determinados grupos de modo que se garanta
que tais armas não acabassem também nas mãos da Jabhat al-Nusra sem que
isso levasse a um combate entre os grupos favorecidos e a Jabhat
al-Nusra;
o Ocidente desejaria manter o status quo que interessaria ao Estado de Israel, em vez de apoiar a tomada do poder em Damasco por por grupos alinhados com islamitas, pois o status quo havia mantido a paz apesar da ocupação das Colinas de Golã pelo Estado de Israel;
a Jabhat al-Nusra não estaria a espera de armas enviadas pela comunidade internacional, também porque, recentemente em um assalto contra um posto avançado do regime em Daarat Izze
teriam tomado mais armas do que qualquer outro país poderia fornecer e,
além disso, combatentes estrangeiros também seriam uma fonte de apoio
financeiro;
a organização divulgaria declarações e vídeos através do seu braço midiático, denominado "Al-al-Bayda Manarah" que seria promovido na internet pela "Shamoukh al-Islam",
seus integrantes normalmente não concederiam entrevistas aos meios de
comunicação convencionais, pois a promoção não seria prioridade e sim a
"luta contra o regime", diferentemente de outros grupos que arrecadariam
fundos por meio de filmagens;
a Jabhat al-Nusra teria presença em todo o território da Síria e em cada região haveria um líder supremo, um líder militar e um líder para a aplicação da Sharia, disse ele;
a Jabhat al-Nusra não estaria, por enquanto, procurando impor à força a sua visão conservadora do islamismo, ao contrário, por exemplo, da Ahrar al-Sham que teve desentendimentos com habitantes locais que rejeitaram suas tentativas de proibir a venda de álcool, mas teria como objetivo futuro a instituição de um Estado Islâmico;
as minorias não teriam razões para temer o estabelecimento de um Estado Islâmico21 ";
teria sido correta a execução de aliados do regime desarmados por
parte da Jabhat al-Nusra, pois não se deveria esquecer que o Regime
Sírio estaria aterrorizando as pessoas por 40 anos;
a Jabhat al-Nusra estaria realizando ações assistenciais na cidade de Alepo, para obter mais apoio da comunidade local, em um contexto no qual boa parte de seus combatentes não são daquela cidade;
a Jabhat al-Nusra teria críticos ferozes entre os rebeldes secularistas
que estariam receosos quanto às visões conservadoras do grupo, mas
esses críticos avaliariam que tal conservadorismo não iria se
estabelecer na Síria
após a derrubada do regime e que a disputa entre rebeldes secularistas e
fundamentalistas deveria ocorrer posteriormente, e que os secularistas
seriam favorecidas na disputa futura, pois muitos combatentes da Jabhat
al-Nusra iriam passar a combater em outros países, como no Afeganistão ou na Faixa de Gaza após a queda do regime;
que a presença de não sírios nas fileiras da Jabhat al-Nusra se
justificaria pois: as feridas nas terras árabes seriam a mesma ferida".
Em 13 de novembro de 2014, o grupo anunciou um acordo de paz com o EIIL.Ao mesmo tempo, se voltaram contra grupos moderados da oposição síria, como o 'Exército Livre', na esperança de estabelecer um califado próprio no norte do país.
Fonte: pt.wikipedia.org
Aloe Vera é geralmente chamada
de a planta milagrosa, a cura natural, dentre outros nomes que
sobreviveram por 4.000 anos dentro dos quais essa planta tem beneficiado
a humanidade.
George Ebers em 1862 foi o primeiro a descobrir o uso da Aloe na
antiguidade em um antigo manuscrito egípcio datado de 3500 AC, o qual
foi de fato uma coleção sobre ervas medicinais. Outros pesquisadores
desde então descobriram que a planta era usada também pelos chineses e
indianos antigos. Médicos gregos e romanos como Dioscorides e Plínio
usavam Aloe obtendo maravilhosos efeitos e legendárias sugestões que
persuadiram Alexandre O Grande a capturar a ilha de Socotra no Oceano
Índico com o intuito de obter sua rica plantação de Aloe para curar seus
soldados feridos nas guerras. As rainhas egípcias Nefertiti e Cleópatra
taxaram grandiosamente a Aloe como sendo o melhor tratamento de beleza.
Naqueles tempos beleza e saúde estavam intimamente ligadas, muito mais
que estão atualmente.
Mesmo existindo 200 espécies de Aloe, há
provavelmente apenas 3 ou 4 com propriedades benéficas à saúde. Dessas,
Aloe Vera Barbadensis (Miller), a qual é também conhecida como Aloe
Vera(Linne), é a mais potente.
Aloe Vera Barbadensis é uma espécie muito suculenta, e se parece mais
com um cactos, mas é de fato membro da família liliáceas parente da
cebola, alho e aspargos. A Aloe alcança a maturidade em 4 anos quando o
gel contido dentro de suas folhas, uma espécie de seiva, pode ser
preservado e engarrafado para produzir o suco natural da planta.
A Maravilha Proibida
Aloe Vera, ou Babosa, é realmente uma das principais dádivas do Reino
Vegetal. Se todos soubessem os importantes benefícios nutricionais e
medicinais que esta guarda dentro de suas folhas, provavelmente haveria
um pequeno jardim de Aloe em cada residência. E definitivamente as
farmácias venderiam menos medicamentos.
Quando estudamos todo o potencial que esta planta tem a oferecer,
torna-se simples compreender o porquê da ANVISA (Agência Nacional de
Vigilância Sanitária) ter proibido no Brasil a comercialização de
produtos que contenham a mesma em sua composição. Afinal, como todo bom
órgão governamental, é necessário que esta preste tributo e obediência
aos “patrocinadores”, no caso a indústria farmacêutica.
Vimos neste site anos atrás como a Anvisa já mostrava suas garras anos atrás ao pronunciar que “não
é possível atribuir propriedades terapêuticas (tratamento, cura ou
prevenção) aos alimentos, uma vez que são características próprias de
medicamentos“.
Por uma fração de preço de qualquer medicamento sintético a Aloe
oferece uma vasta seleção de princípios ativos medicinais em forma
orgânica e já conjugada com os elementos que auxiliam no uso destas
substâncias. Seus benefícios amplamente documentados explicam o porque
desta planta ser reverenciada através de pinturas nos templos egípcios, e
em diversas culturas ao longo da história.
Embora a maioria apenas tenha conhecimento acerca das aplicações externas da Aloe Vera,
seja na forma cosmética (pele e cabelos) ou na forma de reparo de
queimaduras, a planta tem, na realidade, muito mais a oferecer. Seus
benefícios quando usada internamente (ingerida) são tão ou mais
significativos.
Pesquisando a literatura científica disponível, percebe-se que a Aloe
destaca-se como uma planta singular, com uma incrível variedade de
benefícios para a saúde. Em uma única planta podemos encontrar os
seguintes benefícios, ou auxílios que a mesma presta ao organismo com o
propósito de: – Interromper o crescimento de tumores cancerígenos; – Reduzir os índices de colesterol ruim; – Dissolução de pedras nos rins e proteção contra cristalização dos oxalatos presentes no café e em alguns chás; – Alcalinizar o sangue, o que é especialmente útil num mundo onde se consome tanto açúcar e farinha (substâncias acidificantes); – Tratar úlceras, síndrome do intestino irritável, doença de Crohn e outras desordens digestivas; – Reduzir a pressão sanguínea elevada tratando da causa, e não apenas dos sintomas; – Acelerar a cura de queimaduras físicas e radioativas; – Substituir dezenas de produtos de primeiros socorros, tornando obsoleto o uso de bandagens e sprays bactericidas; – Ajudar a interromper o câncer do cólon, tratando dos intestinos e lubrificando o trato digestivo como um bálsamo; – Corrigir a constipação; – Estabilizar os níveis de açúcar no sangue; – Previnir e tratar as infecções causadas pela Cândida; – Proteger o fígado contra diversas doenças; – Funcionar como um isotônico
natural, para o equilíbrio de eletrólitos, tornando as bebidas
isotônicas artificiais também obsoletas; – Aumentar o desempenho cardiovascular e a resistência física; – Hidratar a pele e acelerar sua regeneração em caso de cortes ou feridas de qualquer tipo; – Fluidificar o sangue que porventura esteja muito denso, grosso, ou grudento, facilitando em muito a circulação; – Aumentar a oxigenação sanguínea; – Diminuir processos inflamatórios e aliviar as dores da artrite; – Proteger o corpo contra o stress oxidativo.
Em todo o mundo, o Brasil foi o pioneiro em proibir o uso de
suplementos que contém esta planta, demonstrando assim o avanço na
compreensão e conhecimento de nossas autoridades responsáveis.
Felizmente, AINDA é possível extrair os benefícios a partir do uso da
própria planta, extraindo o gel de dentro de sua casca e preparando-o
em sucos ou shakes. O processo em si é fácil e rápido, requerendo apenas
alguns cuidados e atenções. Ao final deste artigo apresento um guia
prático com fotos para a extração caseira do gel.
Você pode encontrar com certa facilidade as folhas de Aloe em feiras
livres (barracas de ervas), mercados municipais e lojas especializadas.
O Lírio do Deserto: Aloe Vera na história da humanidade
Estudiosos apontam que a origem da Aloe se deu na África, sendo
atualmente encontrada com facilidade em qualquer lugar de nosso planeta.
Hoje são incontáveis os produtos, sejam medicinais ou cosméticos, que a
utilizam em sua composição.
A Aloe Vera,
conhecida também como a “planta da imortalidade”, e “lírio do deserto”,
também já foi muito utilizada por civilizações antigas. A babosa era
transportada pelos soldados do exército de Alexandre o Grande para ser
utilizada como medicamento de primeiro socorros. Aplicada em ferimentos
nas batalhas, acelerava em muito o processo de cicatrização. Existem
também registros da Aloe sendo utilizada como medicamento na frota de
Cristóvão Colombo e em outras das Grandes Navegações. A Aloe é tida
pelos historiadores como sendo o grande segredo de beleza de Cleópatra,
lendária musa do Egito Antigo que encantava a todos por sua pele
radiante.
A Aloe Vera, assim como outras plantas pertencentes à família das
suculentas, é capaz de sobreviver em climas áridos e desérticos por ter
desenvolvido uma engenhosa técnica de armazenamento de água. Ela atua
como um reservatório vivo do precioso líquido. Contudo, o líquido
armazenado por estas plantas é mais do que simples água, mas de fato um
gel composto de gliconutrientes de cadeia longa, denominados
polissacarídeos.
É este gel o tesouro da Aloe. Nele estão contidas incontáveis
propriedades medicinais. Este gel tem em sua composição determinados
compostos que atuam fornecendo à planta uma rápida capacidade de
cicatrização e regeneração, pois quando qualquer ruptura ou corte de sua
folha acontece o gel sela quase que instantaneamente o ferimento para
evitar que a umidade de seu interior seja evaporada e toda a planta se
desidrate. Este mesmo atributo de cicatrização e regeneração acelerada é
transmitido àqueles que fazem uso do gel, tanto interno quanto tópico,
no tratamento de úlceras ou cortes de todos os tipos.
O conteúdo de polissacarídeos presente no gel tem forte propriedade
antiviral, bactericida e fungicida, que atua protegendo o conteúdo de
seu gel densamente nutritivo e hidratante dos sedentos micro predadores
do deserto.
Além de conter água e propriedades regenerativas, este gel é composto de
centenas de fito químicos que concedem notáveis efeitos medicinais aos
humanos que o ingerem. Muitos especialistas afirmam que cerca de 60% dos
princípios ativos sintéticos encontrados nos medicamentos sintéticos de
farmácia encontram-se em versão orgânica e superior no gel da Aloe. Por
este motivo, diversas empresas ao redor do mundo se empenharam em criar
linhas de produtos como o suco de Aloe Vera. O efeito da folha na
prevenção e tratamento de sintomas diversos é potente, real e
cientificamente comprovado por centenas de estudos.
O que há no gel da Aloe Vera:
– Água
– 20 minerais
– 12 vitaminas
– 18 aminoácidos
– 200 componentes vegetais ativos (fito nutrientes), incluindo:
Enzimas, Terpenos ( um fito nutriente que reduz o açúcar no sangue),
Gliconutrientes e Glicoproteinas, Polissacarídeos, incluindo: Acemannan,
Mannose-6-fosfato, Polimannans, Glicosídeos Fenólicos, como o
Dihydrocoumarins
Estudos e benefícios comprovados
Atualmente suas propriedades mais conhecidas são as cosméticas, seja
na pele ou nos cabelos, atuando como bactericida, cicatrizante e como um
hidratante de alta capacidade que ajuda a rejuvenescer tecidos
lesionados por queimaduras. Ela também cria um filme protetor que ajuda o
organismo a reter mais água e se manter bem hidratado, mesmo sob o
calor do Sol escaldante no deserto. Ou seja, a Aloe é excelente para se
passar na pele antes de se expor ao sol, pois além de proteger contra a
desidratação, atua como um protetor contra queimaduras que é livre de
químicos artificiais.
Existem ainda outros fatores altamente benéficos que ainda são pouco
conhecidos pela maioria da população. Listamos a seguir alguns deles, em
conjunto com links de estudos científicos para referência.
Uma vez que não há dinheiro ou lucro nas pesquisas que envolvem a Aloe Vera
(ela é uma planta, não um composto que pode ser patenteado e
comercializado), seus grandes e múltiplos benefícios permanecerão
ocultos aos olhos da ciência tradicional. Muitos dos impressionantes
efeitos e funcionalidades das ervas ainda não foram estudados,
justamente devido a este simples motivo: não há lucro que motive o
patrocínio e suporte a estes estudos. Portanto, não fique esperando que
os cientistas resolvam “provar” que a Aloe Vera tenha todos estes
benefícios. Ao invés disto, experimente por você mesmo e comprove-os. Redução de processos inflamatórios no organismo:
Usar Aloe topicamente é uma maneira bem conhecida de reduzir a
inflamação nas juntas, reduzindo as dores da artrite. Entretanto, a Aloe
também pode ser utilizada internamente, reduzindo a inflamação ao longo
do corpo, de dentro para fora. É comum às pessoas que ingerem Aloe por
pelo menos duas semanas uma significativa redução de seus sintomas de
inflamação.
Para uma lista de estudos e referências, visite o link (em inglês). Estabilização da glicemia sanguínea em diabéticos:
Pacientes
diabéticos que consumiram Aloe Vera por três meses apresentaram uma
queda significativa em picos elevados de açúcar no sangue. Eles também
exibiram diminuição dos níveis de colesterol e considerável melhora nos
níveis totais de colesterol. Vários estudos clínicos publicados
demonstraram diversas propriedades na Aloe que favorecem os diabéticos.
Diabéticos também podem se beneficiar em grande medida do melhoramento
da qualidade do sangue proporcionado pela Aloe (veja a seguir). Uma vez
que Aloe deixa o sangue mais fluido, melhorando a circulação até as
extremidades corporais, os diabéticos que sofrem de neuropatia
periférica (mãos e pés que necrosam por falta de circulação) podem se
beneficiar muito deste efeito da Aloe.
Para uma lista de estudos e referências, visite o link (em inglês).
Equilíbrio do Colesterol e Triglicérides
Quando utilizado internamente, o gel da Aloe melhora a qualidade do
sangue e ajuda no reequilíbrio de sua bioquímica de tal maneira que
reduz o alto índice de colesterol ruim e triglicérides em pessoas que os
apresentam. Aloe (em doses generosas), em conjunção com outros
alimentos e ervas naturais, são uma alternativa bem mais segura e
econômica do que o uso de drogas estatinas, que já demonstraram diversos
efeitos colaterais nocivos, tais como reduzir as reservas da enzima
CoQ10 do organismo.
Saiba mais sobre Aloe Vera e Colesterol (em inglês).
Tratamento de úlceras, síndrome do intestino irritável, doenças de Crohn e doenças celíacas
Os polissacarídeos da planta tem efeito regenerativo em numerosas
desordens digestivas. Numa curta pesquisa pela Internet você pode
encontrar uma vasta quantidade de depoimentos e testemunhos sobre a Aloe
Vera curando estas e outras enfermidades do trato digestivo. Esta é uma
das mais bem conhecidas aplicações do gel.
A Aloe não é uma cura “mágica” , nem seu efeito é instantâneo. Para
reverter os sintomas se faz necessário a utilização regular por várias
semanas ou mesmo meses. Ainda assim, muitas pessoas relatam melhora dos
sintomas dentro do período de 3 a 30 dias, dependendo da condição.
Contém alto teor de Acemannan, um fortalecedor imunológico natural
Acemannan
estimula a movimentação dos órgãos digestivos e contribui para a
eliminação, pelo intestino grosso, de proteínas estranhas, causadora de
alergias. Acemannan tem efeito direto sobre as células do sistema
imunológico. Ativa e estimula macrófagos, monócitos, anticorpos e também
linfócitos T (células cujo papel é aumentar a resistência imunológica
do organismo).
Aloe fortalece a imunologia e destrói tumores cancerígenos
Pesquisas científicas como o estudo publicado na International
Immunopharmacology (1995), mostram que os polissacarídeos presentes em
seu gel possuem uma elevada capacidade de fortalecer a imunologia,
especialmente os leucócitos Natural Killer, especialistas na destruição
de tumores cancerígenos.
Qualquer um que deseja prevenir ou curar-se de câncer deveria
seriamente investigar a Aloe Vera como parte de sua receita para
eliminar esta doença de sua vida. Não é preciso se restringir a Aloe,
uma vez que existem dezenas de ferramentas para curar o câncer que são
bem conhecidas na medicina naturopática. Combinando as ervas certas
(como a unha de gato), Super Alimentos (como Spirulina) e trabalhando
com terapias avançadas em diversas modalidades (como vitamina C
intravenosa e oxigenação do Sangue) é possível obter resultados muito
positivos. Procure um naturopata qualificado para saber mais detalhes.
Para uma lista de estudos e referências, visite o link (em inglês).
Aloe Vera: a evolução do kit de primeiros socorros
Sabe
aquele seu kit de primeiros socorros que contém aqueles sprays de
químicos e substâncias tóxicas (anti-sépticos, loções, bandagens, etc.)?
Pois é, ele se tornará obsoleto no instante em que você terminar de ler
este artigo.
Aloe Vera é um potente e natural anti-séptico, que já nos é entregue
pronto para utilizar pela Natureza. Afinal, a composição de seu gel é
elaborada com uma eficaz propriedade antiviral, bactericida e fungicida
para a própria sobrevivência da planta no deserto. Se assim não fosse,
qualquer arranhão ou pequeno corte deixaria o conteúdo nutritivo da
planta disponível para que bactérias e invasores diversos se
banqueteassem às suas custas.
Ao aplicar pequenos pedacinhos dentro de cortes e feridas elas
cicatrizam se deixar qualquer marca ou cicatriz! Conforme o gel vai
secando, ele vai se contraindo e “puxando” a pele, fechando o ferimento e
ao mesmo tempo deixando-o completamente livre e bactérias nocivas que
possam infeccionar a lesão. Some estes benefícios ao fato do gel ser
densamente nutritivo para a pele, fornecendo todos os nutrientes para
sua regeneração.
Pode também ser perfeitamente utilizado em animais, poupando-os
também da exposição a muitos químicos nocivos e efeitos colaterais
presentes em medicamentos veterinários. Sem dúvida é preferível que
estes lambam um gel natural do que um conjunto de químicos artificiais.
Entretanto, vale ressaltar que isto não implica dizer que a Aloe pode
substituir uma sala de emergências de um pronto-socorro. Caso você
corte o dedo fora em um acidente, por exemplo, não imagine que a Aloe
irá milagrosamente juntá-lo de volta. Mas antes de você chegar à sala de
emergência, o gel da Aloe Vera pode proteger seu ferimento de infecções
e proporcionar um estágio mais acelerado de recuperação do ferimento.
Aloe é tão versátil que lé recomendável carregar uma folha consigo em
excursões pela Natureza. É um kit de primeiros socorros portátil. Seu
gel trata cortes, arranhões, queimaduras, mordidas, furos, rasgos e até
mesmo raladuras. E, caso esteja morrendo de sede, você pode comer o gel e
hidratar-se.
Aloe Vera como um conservante natural de alimentos
Imagine
a possibilidade de eliminar da alimentação toda aquela imensurável
quantidade de conservantes químicos que intoxica e degrada o corpo. Ou a
possibilidade de substituir todas estas substâncias tóxicas por um
conservante natural, que além de conservar seu alimento proporciona
saúde e vitalidade para seu organismo. Pois bem, basta uma fina camada
do gel de Aloe Vera e este sonho torna-se uma realidade.
Pesquisas conduzidas por Daniel Valero, Ph.D da Universidade Miguel
Hermánez, em Alicante, Espanha, mostram que uma fina camada do gel de
Aloe Vera é extremamente eficiente em preservar e conservar alimentos.
Para o experimento, eles mergulharam uvas no gel da Aloe Vera e
guardaram-nas em ambiente refrigerado. As uvas que não receberam o
tratamento estragaram em sete dias, mas as uvas que foram previamente
cobertas com gel de Aloe Vera permaneceram frescas e saborosas por 35
dias!
Você mesmo pode mergulhar frutas e verduras no gel. Maçãs, pepinos,
abobrinhas, tomates, pêssegos, batatas, uvas e muitos outros itens podem
ser preservados desta forma.
Aumenta a expectativa de vida e longevidade
Um estudo com ratos de laboratório demonstrou que Aloe Vera aumenta a
expectativa de vida em 10%. O resumo deste estudo revela o seguinte:
O consumo de Aloe, tanto crua quanto processada, mostrou
em um aumento (10%) no tempo de vida e diminuiu a taxa de mortalidade em
50%. Foram também constatados efeitos benéficos com o consumo de Aloe
em relação a doenças relacionadas ao envelhecimento: os Grupos 2 e 3
mostraram uma menor incidência de trombose atrial em comparação ao Grupo
1. Mais que isso, o Grupo 2 mostrou uma significante taxa reduzida de
nefropatia (doença dos rins) grave e a ocorrência de múltiplas causas de
morte comparados com o grupo controlado. Todos os grupos que ingeriram
Aloe mostraram considerável redução na incidência de leucemia fatal.
Mais ainda, não foram encontrados e relatados quaisquer efeitos
colaterais e adversos decorrentes da ingestão de Aloe Vera.
Fim dos desconfortos do refluxo
Tudo o que é necessário para tratar refluxo sem medicamentos é o uso
regular de Aloe Vera. Os sintomas desaparecem em poucos dias. Mas claro,
de nada adianta tomar o gel e se empanturrar de frituras e comidas
industrializadas.
Tratamento de queimaduras por radiação em tratamentos de câncer
Para
as vítimas de tratamento de câncer que estão passando pelo tratamento
pelo agressivo tratamento de radioterapia aplicar topicamente Aloe Vera
na região irradiada irá acelerar o processo de cura das queimaduras
radioativas. Consumir Aloe Vera internamente também é um ótimo meio de
ajudar as queimaduras internas. Mas é óbvio que é muito mais preferível,
e uma decisão mais inteligente, em evitar tais radiações em primeiro
lugar. Este tipo de procedimento deveria ser utilizado apenas em último
caso, após esgotadas todas as possibilidades menos destrutivas para a
saúde do corpo.
Veja o parágrafo a seguir, extraído de um estudo.
Os efeitos
radio-modificadores do extrato da folha da Aloe Vera foram observados em
testes feitos em ratos albinos suíços, com doses entre 50 e 100mg/kg.
Este extrato era atóxico quando injetado até 800mg/kg, e foram relatadas
significativas melhoras no tempo de sobrevivência em exposição à
radiação. Além disso, o tratamento reduziu os danos causados pela
radiação nas células sexuais e a perda de peso corporal.
Tratamento de doenças na gengiva
Quer um jeito simples e efetivo de curar seus problemas de gengiva? É
muito fácil: coloque um pouco do gel da Aloe Vera em sua escova antes
de escovar os dentes. Aloe Vera cicatriza a gengiva e elimina suas
doenças.
Uma deficiência em vitamina D também pode acarretar em problemas na
gengiva. Combinando a exposição ao sol com o gel da Aloe Vera você pode
experimentar bons resultados em pouco tempo.
Redução em derrames e ataques cardíacos
Ao melhorarmos a qualidade da fluidez do sangue os riscos de
manifestação de derrame ou enfarto diminuem significativamente. A Aloe
impede que as células se coagulem, o que é umas das grandes causas dos
derrames.
A Aloe Vera, consegue fazer com que as células desgrudem umas das
outras, tornando o sangue fluido novamente e permitindo assim que o
oxigênio e os nutrientes possam novamente chegar a todos os órgãos e
células.
Dentro de uma folha de Aloe Vera
O gel da Aloe Vera contém mais de 75 substâncias que se dividem nos seguintes grupos: Vitaminas –
Contém um grupo enorme delas. As vitaminas C e E, com ação antioxidante,
Beta caroteno – a precursora da vitamina A. É também uma das poucas
plantas fontes de vitamina B12. Minerais – Magnésio, zinco, manganês, cálcio, sódio, potássio e cobre. Aminoácidos – O
corpo humano precisa de 22 aminoácidos, os construtores das proteínas, e
Aloe Vera gel possui 20 deles. E mais importante ainda, é que ele
fornece sete dos oito aminoácidos essenciais que não podem ser
produzidos pelo corpo e por isso precisam ser adquiridos diariamente. Açúcares – Está
incluída no gel a longa cadeia de polissacarídeos que agem no sistema
imunológico, o Aloemanann (ou Acemanann) é um dos principais. Enzimas– As
lípases e proteases as quais quebram as moléculas dos alimentos e
auxiliam na digestão, e também a carboxipeptidíase que está envolvida no
processo anti-inflamatório. Esterol da planta – Os três tipos principais agem como um forte agente anti-inflamatório. Lignina – Essa substância dá ao gel da aloe sua habilidade de penetrar e alcançar a camada mais funda da pele. Saponina – É uma substância que aplica uma potente função antimicrobiana contra as bactérias, vírus e fungos como cândida e micoses. Antraquinonas –
Os mais importantes são a aloína e a emodina, e juntos se transformam
em um forte analgésico e são responsáveis por processar as atividades
antibactericidas e antivirais. Ácido Salicílico – Esse componente da aspirina é um anti-inflamatório e quando usado topicamente ajuda a diminuir a morte dos tecidos. Qual tipo de Aloe Vera?
Não há evidências reais para sugerir que a folha inteira, que inclui a
casca e o gel (que são geralmente filtrados sendo o gel mais
concentrado) são tão eficientes quanto o gel por si só. Contudo, o que é
mais importante é a qualidade e a quantidade de Aloe num produto
manufaturado. Infelizmente a maioria dos produtos encontrados no
mercado, cujos rótulos dizem conter gel da Aloe contém na verdade apenas
uma pequena quantidade do gel.
Na dúvida, procure pelo selo de certificação do Conselho
Internacional da Aloe Vera, que é um órgão independente que monitora e
regula a quantidade e qualidade dos produtos de Aloe. Se o selo de
aprovação (que é dado anualmente) aparecer na embalagem do produto,
tenha certeza de que a qualidade deste em relação a Aloe é garantida. Por que funciona?
Funciona porque fornece um rico coquetel de elementos nutricionais
que combinando sua ação e equilíbrio produz um efeito muito mais
poderoso do que aquele que seria esperado se os elementos estivessem
separados individualmente. Isso ocorre porque eles trabalham como um
time, intensificando os efeitos de cada um conhecido como sinergia.
Aloe também tem propriedades adaptogênicas, o que significa que é uma
substância que aumenta a resistência do organismo contra problemas como
infecções ou stress. Onde a Aloe funciona?
Por causa das qualidades nutricionais e antioxidantes da Aloe, ela
ajuda a prevenir feridas no tecido epitelial e quando ele está
danificado, auxilia na sua regeneração. Antioxidantes lutam contra os
radicais livres, os componentes instáveis produzidos pelo metabolismo e
encontrado em poluentes ambientais. Eles são causadores de vários males
incluindo câncer e o processo de envelhecimento.
Um epitélio é um termo anatômico definido como: “Uma camada de células que cobre o corpo ou alinham uma cavidade que se conecta a ele“.
Nosso maior epitélio é nossa pele, mas também inclui os tecidos dos
intestinos, os brônquios e o aparelho genital. Não é de se admirar que
Aloe trabalha tão bem em peles feridas quanto em inflamações intestinais
ou em asma. Como funciona?
A ação de seu anti-inflamatório natural e antimicrobial combinados
com seus elementos nutricionais promovem o crescimento celular e
portanto, ajudam a reverter o processo inflamatório.
Contudo, não somente útil para pessoas com problemas. A maioria ao
tomar Aloe demonstram uma grande sensação de bem estar, eles
simplesmente se sentem melhor ou se mostram mais calmos e menos
ansiosos.
Aposte no suco de aloe vera
Ele faz bem à saúde e ajuda na imunidade. Saiba mais.
Dentro
das rodas de Yoga, um assunto que quase sempre vem à tona é o suco de
aloe vera*. Os terapeutas naturais têm recomendado a sua ingestão e a
popularidade da bebida só vem aumentando. Mas qual a utilidade desse
suco, afinal?
O aloe vera reabastece o corpo naturalmente com aminoácidos
essenciais, tem a capacidade de inibir a inflamação e dores nas
articulações, sem efeitos colaterais. Além disso, complementa as
necessidades diárias de vitaminas como A, B1, B2, B6, B12, C e E, ácido
fólico e niacina. O aloe vera contém nove minerais essenciais, que
incluem o cálcio, sódio, ferro, potássio, cromo, magnésio, manganês,
cobre e zinco.
O aloe vera é imensamente conhecido por seu alto poder cicatrizante e
ajuda o corpo a ter uma melhor imunidade, protegendo de várias doenças.
Quando ingerido como suco, o aloe vera também ajuda a controlar o
açúcar no sangue, promove a saúde cardiovascular e melhora o
funcionamento do fígado e rins.
O suco de aloe vera atenua a azia, colaborando no processo digestivo e
ainda auxiliando a manter o peso. Seus ácidos graxos beneficiam não
somente o estômago, mas também o cólon (ideal para quem sofre de
síndrome do cólon irritável) e o intestino delgado.
Para usufruir dos benefícios da aloe vera, tome um cálice do suco
(vendido em casas de produtos naturais e algumas redes de supermercados)
todos os dias em jejum. Em poucos dias você perceberá seus benefícios
se refletindo na beleza e na saúde!
Atenção: A aloe vera tem efeito
abortivo, por isso deve ser evitada por gestantes. Lactantes, diabéticos
e crianças menores de 5 anos devem consultar um médico antes de fazer
uso do suco.
Aloe Vera: guia de fotos que ensinam passo a passo a extração do Gel
É
simples e fácil a extração do gel da folha da Aloe Vera, que pode ser
tranquilamente cultivada no quintal de sua casa, ou mesmo em um vaso,
caso você more em uma casa pequena ou apartamento. Desta forma você terá
sempre a mão uma das mais magníficas ervas medicinais. É um grande
privilégio poder colher e consumi-la fresca.
Lembrando que existem dezenas de variedades de Aloe, a que buscamos é
a Aloe Barbadensis, que você pode reconhecer nas fotos como a variedade
que tem folhas lisas e suculentas. Você pode encontrar estas folhas à
venda em lojas de ervas ou em barracas de feira de rua.
Eis o passo a passo de como retirar o gel de suas folhas. Com a
prática você leva poucos segundos para executar o processo que deve
idealmente fazer parte de sua rotina diária de hábitos saudáveis. Que
você possa sentir e desfrutar das bênçãos desta princesa em sua
qualidade de vida.
1º Passo:
Escolha a folha que estiver mais abaixo de todas e, puxando-a com
cuidado, remova-a da planta. Esta é normalmente grande, grossa e bem
verde. Lembre-se sempre de agradecer à planta e à Natureza por lhe
proporcionar saúde e vitalidade radiantes através deste nutritivo
presente. Gratidão é, de acordo com os monges de diversas tradições, o
mais elevado sentimento possível ao ser humano.
Quanto mais grossa a folha, mais gel você obterá. Uma folha saudável
tem o tamanho de um antebraço, aproximadamente. Respeite a planta que
lhe fornece sua folha e nutrição, deixando o suficiente para que ela
sobreviva e possa prosperar. Nunca destrua uma planta de Aloe Vera.
Deixe as pequenas folhas do miolo vivas para que a planta possa
continuar a se desenvolver. Depois de algum tempo você poderá colher
mais de sua generosidade.
Após cortar a folha, começará a escorrer no local do corte uma resina
amarela que depois se torna vermelha escura. Deixe a folha na vertical e
espere alguns segundos até que toda esta resina saia. Não se preocupe
com a perda de gel, pois apenas a resina escorrerá. Todo o gel
permanecerá intacto na folha.
Note a bela e grossa camada de gel nesta folha de Aloe Vera: é este
gel em que estamos interessados em utilizar. O método que mostraremos
aqui consiste em tirar com uma faca a parte verde e a resina da folha,
restando apenas o gel.
É exatamente neste gel viscoso que estão contidos todos aqueles
benefícios e que estamos interessados em obter. Já a resina vermelha
escura (Alantoína), presente na parte verde da folha, não é aconselhável
para a utilização interna, pois age de maneira muito intensa no
organismo.
Assim, enquanto o gel suaviza e regenera todo o trato digestivo, cura
doenças como azias, constipações, Doença de Crohn e outras desordens
digestivas; a resina vermelha, quando consumida, causa irritação e
diarréia.
Utilize o gel em uma nutritiva e deliciosa bebida matinal e deixe a
parte verde que restar para utilização como loção hidratante para pele e
cabelos. Este é um cosmético integralmente ecológico!
Aqui foi cortada uma seção da folha para mostrar mais nitidamente a transparência do gel da Aloe Vera.
O gel da Aloe Vera é constituído de 96% pura água! Esta água é retida
por uma magnífica matriz de complexos polissacarídeos, composta por
mais de 200 fito nutrientes. São destes polissacarídeos e
gliconutrientes que todas as propriedades medicinais da Aloe são
originados. É o que nos interessa.
Um maravilhoso close da folha da Aloe Vera. Podemos ver claramente a textura do gel e da casca.
O que é impossível de observar nesta e em qualquer outra foto são os esplêndidos e numerosos elementos nutritivos e medicinais!
Observe neste outro closeup os pontinhos vermelhos escuros entre o
gel e a pele da folha da Aloe Vera. São neles que se encontram a resina
amarelada mencionada anteriormente. Enquanto estes pontinhos são o
sistema circulatório, o gel representa o sistema de armazenamento de
água da Aloe.
Todos os diferentes tipos de Aloe Vera são naturalmente bactericidas e
possuem habilidade regenerativa. Se a planta sofrer algum corte, ele
estará cicatrizado em questão de horas!
Estas impressionantes propriedades são transmitidas para aqueles que
consumirem seu gel. Aloe Vera é bactericida, fungicida, e anti-viral.
2º Passo:
Coloque a folha sobre uma tábua de cortar alimentos. Utilize, se possível, uma faca de serra com lâmina flexível.
Como benefício extra, ao manejar a Aloe Vera sobre a sua tábua de
alimentos, você também irá cobri-la com uma maravilhosa camada de gel
natural bactericida e fungicida!
3º Passo:
Primeiro corte o meio da parte côncava da folha, segurando a faca
paralelamente à tabua de cortar, tentando cortar o mínimo de gel
possível. Comece este corte da base da folha, a parte mais grossa, até a
ponta da folha, a parte mais fina.
Feito o corte, a folha ficará parecida com a figura acima. O gel ficará exposto na parte do topo da folha.
4º Passo:
Agora corte as duas partes restantes na folha da Aloe. Segure a faca
formando um ângulo de 45º com a tábua, aproximadamente, e corte uma
parte por vez, sempre da parte mais grossa para a parte mais fina.
Feito isso, toda a casca de um lado da folha terá sido removida, conforme a ilustração acima. Resta somente a parte de baixo.
5º Passo:
Segure a faca paralela à tabua de cortar e gentilmente corte o gel da
casca que está abaixo dele. Como a casca debaixo é levemente côncava,
você pode pressionar levemente a folha contra a tábua para facilitar o
corte.
Tenha a certeza de ter retirado toda a casca do gel, pois não é
aconselhável ingerir esta camada verde, ou a resina amarelada – esta
pode afetar sua flora intestinal, causar alergias ou até manchar as
mucosas do intestino.
Note que o gel foi completamente separado da casca da Aloe Vera.
(Observe atentamente a figura acima: o gel é praticamente transparente.)
6º Passo:
Agora você pode pegar o gel, que lembra um pedaço grande de gelatina.
Isto é o que você irá comer. Se quiser, coma um pedaço do gel como
está! O gosto é levemente amargo, mas quando adicionado e batido com sua
bebida, ele praticamente não terá gosto.
Este gel também pode ser usado quando sofrer algum corte ou
ferimento, para prevenir infecções e acelerar a cicatrização. Você pode
até colocar pedacinhos dentro do ferimento, em casos mais graves, para
auxiliar o tratamento posterior em uma sala de emergências. É perfeito
para cortes, arranhões, queimaduras.
Outra imagem mostrando o gel retirado e separado da pele da folha da
Aloe Vera. Isto sim é pura medicina, fornecida generosa e gratuitamente
pela Mãe Natureza!
Como Utilizar?
O gel da Aloe Vera, quando extraído adequadamente, praticamente não
tem gosto e portanto soma-se bem a qualquer suco ou bebida que você
prepare no liquidificador.
Cultive suculentas folhas de Aloe frescas em seu jardim, da espécie
Barbadensis (a folha mais espessa), mostrada em todas as fotos.
Para fazer uso desta planta, descasque-a com a ajuda de uma faca e
jogue um pedaço do gel dentro do copo de liquidificador. Na seqüência,
acrescente sua fruta ou suco preferido (pode ser suco verde, leite de
castanhas….) e processe por alguns instantes. Saúde! Observações
Caso você nunca tenha consumido Aloe antes, tenha a precaução de
começar com pequenas porções. Reações alérgicas a Aloe Vera são muito
raras, porém cautela é sempre recomendável.
Conclusão
Aloe Vera não é uma panaceia para todas as doenças e não há mágica
nela. Eu acredito, que ela funcione primariamente nas duas áreas já
mencionadas: tecidos epiteliais e sistema imunológico. Isso é largamente
registrado por casos evidenciados por milhares de pessoas através dos
séculos que relataram os vários benefícios em problemas de pele como
eczemas, psoríase, úlceras, queimaduras, acne e picadas de insetos.
Eles acharam o alívio em doenças intestinais como colite,
diverticolite e síndrome do cólon irritado. Outras condições resultantes
de uma desordem no sistema imunológico como artrites, asma, Síndrome de
fadiga pós viral e lupus eritematoso, melhoraram depois da ingestão
regular do gel da Aloe Vera.
Aloe Vera portanto, tem um papel complementar a cumprir no tratamento
de várias condições. É muito importante contudo, que as pessoas
procurem sempre seus médicos quando o diagnóstico for duvidoso ou quando
não encontrarem melhoras em suas condições de saúde. Se
autodiagnosticar pode ser muito perigoso uma vez que uma doença grave
pode parecer algo sem importância algumas vezes.
O presidente da Ucrânia, Petro Poroshenko, acusou neste sábado a
Rússia de usar a região do leste ucraniano como uma "zona de testes"
para seu armamento mais avançado.
Em uma reunião com uma comitiva de senadores dos Estados Unidos,
liderada pelo republicano John McCain, Poroshenko afirmou que os
ucranianos conseguiram criar um exército forte, mas que lutam com armas
ultrapassadas frente aos modernos equipamentos fornecidos pela Rússia
aos separatistas, usando assim a Ucrânia como "uma zona de testes".
Em comunicado, Poroshenko agradeceu o apoio dos EUA e ressaltou a
importância da realização de manobras militares conjuntas. Além disso,
comemorou a aprovação no Senado americano de um projeto de lei que prevê
auxílio financeiro e o envio de armas à Ucrânia, apesar da oposição do
presidente Barack Obama. "Não é só a ajuda financeira ou econômica, é um
respaldo a nossa segurança", disse Poroshenko.
Já McCain afirmou que a visita a Kiev foi para expressar seu apoio à independência e à integridade territorial da Ucrânia.
Cerca de 6.500 pessoas, entre combatentes e civis, morreram e mais de 14
mil ficaram feridos no conflito do leste da Ucrânia, de acordo com
dados divulgados pela ONU.
O governo de Kiev acusa a Rússia não só de apoiar as milícias
separatistas que controlam parte das regiões de Donetsk e Lugansk, mas
também de enviar tropas regulares à zona do conflito, fatos negados de
forma reiterada pelo Kremlin.
Ocidente
Em entrevista concedida na sexta-feira durante o Fórum Econômico
Internacional de São Petersburgo, o presidente russo Vladimir Putin
afirmou que a Rússia está "aberta ao mundo" e seguirá cooperando com os
países ocidentais, apesar das tensões geradas pela crise ucraniana.
A Rússia tenta há um ano reforçar seus vínculos diplomáticos e
comerciais com países emergentes como Brasil, China e Índia,
principalmente após a deflagração da crise na Ucrânia, onde as forças de
Kiev lutam contra rebeldes pró-russos no leste do país.
Em razão do conflito, os países ocidentais impuseram uma série de sanções a Moscou.
Soldados
paraguaios vão treinar com seus pares dos EUA este mês, dando
continuidade à colaboração permanente do Paraguai com países amigos. Em
maio, membros das Forças Armadas do Paraguai iniciaram uma sessão de
três meses de treinamento com o Exército Nacional Colombiano. [Foto:
Cortesia do Exército do Paraguai]
Soldados paraguaios treinam este mês em
seu país com diversos integrantes das Forças Especiais da Guarda
Nacional da Carolina do Norte, EUA, para reforçar a cooperação na luta
contra o tráfico de drogas e o terrorismo.
“Essa cooperação entre os dois países
será realizada nas instalações do Exército e da Escola de Infantaria”,
diz o Coronel Jorge Mieres, porta-voz das Forças Armadas do Paraguai.
A colaboração ocorre após o presidente
Horacio Cartes ter pedido ao Congresso, em 5 de maio, que autorize “a
entrada temporária a nosso país de um grupo de instrutores convidados da
Companhia B, Terceiro Batalhão, 20º Grupo de Forças Especiais
(Airborne), da Guarda Nacional da Carolina do Norte, com seus
respectivos equipamentos, armas e munições, que serão usados no
Treinamento de Intercâmbio Conjunto Combinado em junho de 2015.” Os
legisladores paraguaios aprovaram a iniciativa em 7 de maio.
Entre 80 e 100 soldados do Exército, da
Força Aérea, da Marinha e do Comando de Logística do Paraguai
participarão da iniciativa, trocando com seus pares americanos
experiências de combate a grupos guerrilheiros e insurgências urbanas –
tudo com o objetivo de promover a segurança, principalmente no norte do
país. Os militares treinarão para otimizar a capacidade de combate
noturno e fortalecer as operações de patrulhamento, revisão e detecção
na luta contra o tráfico de drogas e de armas; também praticarão o uso
de explosivos e comunicações.
“O treinamento reforçará nossas operações
de inteligência na luta contra o autodenominado Exército do Povo
Paraguaio (EPP), a Associação Camponesa Armada (ACA), o narcotráfico e
outras organizações que cometem atos criminosos”, diz o Cel Mieres.
Soldados paraguaios viajam ao exterior para treinamento
A iniciativa é apenas um exemplo das
frequentes sessões de treinamento cooperativo do Paraguai com países
parceiros – uma abordagem que não apenas expõe seus militares a
perspectivas e experiências diversas como também fortalece os laços da
cooperação internacional. Esses são os componentes fundamentais da
estratégia paraguaia no combate a grupos do crime organizado que
traficam drogas.
Em 12 de maio, por exemplo, 80 soldados
das Forças Armadas do Paraguai viajaram à Colômbia para iniciar um curso
de treinamento de três meses na Escola de Soldados Profissionais do
Exército Nacional Colombiano (ESPRO). O grupo, formado por três oficiais
subalternos e 77 suboficiais do Exército, da Marinha e do Comando de
Logística, estuda o combate às estruturas do narcoterrorismo; é o
segundo contingente de militares paraguaios que viaja para treinar com o
Exército Colombiano.
Na última semana de março, militares
paraguaios compareceram a um curso de dois dias sobre tarefas de
inteligência ministrado por especialistas do Reino Unido na sede do
Comando em Chefe do Paraguai. Espera-se que haja maior cooperação com o
Reino Unido nas áreas de logística e tecnologia.
“A capacitação de primeira linha é
necessária para consolidar as relações e a capacidade conjunta das
Forças Aradas contra todos os esquemas do crime organizado”, diz
Rodríguez.
Uma história de cooperação
A sessão deste mês dá prosseguimento a uma longa tradição de cooperação entre as forças de segurança paraguaias e americanas.
“Isso é parte da cooperação entre os dois
países em temas militares. Todo ano, profissionais estrangeiros visitam
o país para capacitar nossos oficiais, e são de grande ajuda porque
trazem grandes ensinamentos sobre o combate ao terrorismo e outras áreas
que necessitam de atualização de pessoal”, disse o General Luis Gonzaga
Garcete ao jornal paraguaio Última Hora em 14 de maio, após participar dos festejos pelo Dia da Independência do Paraguai.
“A presença de oficiais no treinamento é
de vital importância, pois serão encarregados de compartilhar os
conhecimentos adquiridos com outros militares”, diz o Cel Mieres.
O governo do Paraguai prioriza a formação
conjunta, que, segundo as autoridades militares, ajudaria as Forças
Armadas a cumprir suas metas na luta contra o terrorismo e o
narcotráfico.
“O Exército, a Marinha e a Força Aérea
buscam realizar objetivos estratégicos importantes em sua luta contra as
forças irregulares que operam no país”, diz Héctor Fabio Rodríguez,
membro no Paraguai da Rede de Segurança e Defesa da América Latina
(RESDAL), uma rede de colaboração que promove instituições democráticas
no campo da segurança e da defesa.
Desde 2001, narcotraficantes no Paraguai,
Peru, Bolívia e Brasil formaram uma aliança para exportar drogas ao
mundo inteiro. Essa sociedade criminosa tem cerca de 30.000 membros que
transportam drogas estimadas em bilhões de dólares – cerca de US$ 2,9
bilhões por ano, segundo pesquisa feita pelo jornalista brasileiro
Guilherme Amado para o website O Globo .
Grupos de crime organizado já não usam
apenas o Paraguai como ponto de trânsito de cocaína; eles agora produzem
a droga no país em laboratórios clandestinos. Mas, à medida que cresce o
comércio de drogas, também aumenta a decisão dos militares paraguaios
de combater o narcotráfico.
E essa decisão dos militares conquistou a confiança da população.
“A população civil confia nas Forças
Armadas Paraguaias porque estão fazendo o possível para erradicar as
ameaças locais e globais", diz o Cel Mieres. “O governo do Paraguai
planeja obter equipamentos de última geração para combater essas
ameaças.”
Militares bolivianos no Dique Getúlio Vargas da BFLa - 6ª Distrito Naval – Marinha do Brasil
Jornal Dia Dia
A Base Fluvial de Ladário (BFLa)
realizou, no período de 04 de maio a 19 de junho. Estágio Técnico em
Estruturas Navais, para militares da Armada Boliviana.
No decorrer do curso, os estagiários aplicaram os conhecimentos sobre
estruturas navais e processos pertinentes, tais como: soldagem MIG/
eletrodo revestido; corte plasma; corte oxi-acetileno; corte com
guilhotina; calandragem; dobramento de chapas e montagem das estruturas
navais.
Para o Comandante do 6° Distrito Naval, a oportunidade contribui para
incrementar as relações institucionais entre as duas Armadas e,
sobretudo, aumentar a cooperação internacional entre os dois países na
fronteira oeste do Brasil.
Venezuela e Colômbia despertaram um
conflito marítimo adormecido há décadas. No fim de maio, o Governo de
Nicolás Maduro estabeleceu, com um decreto unilateral, a delimitação
marítima de uma área em disputa entre os dois países. A decisão gerou
mal-estar no Governo colombiano que, diante da pressão interna, pediu a
Caracas para voltar atrás em sua decisão o quanto antes.
A polêmica surgiu em 26 de maio, quando a Venezuela emitiu um decreto,
publicado um dia depois na Gazeta Oficial, em que ordenava a criação de
Zonas Operativas de Defesa Integral Marítima e Insular (Zodimain).
Segundo o texto, iniciativa do Ministério da Defesa, concretamente da
Marinha, a Zodimain começaria no inicio da linha fronteiriça entre a
Colômbia e Venezuela, na península de La Guajira, e entraria em águas do
golfo da Venezuela, ainda disputadas por ambos os países. Os
antecedentes podem remontar a 1830, mas foi em 1969 que ambos os Estados
se sentaram para dialogar, em vão. As negociações estão paralisadas há
seis anos.
O Governo colombiano demorou três semanas para reagir. A chanceler,
María Ángela Holguín, entregou no dia 17 uma carta ao embaixador
venezuelano em Bogotá pedindo que o Governo de Nicolás Maduro volte
atrás e privilegie “a sensatez quando se trata de temas delicados como
os que contemplam a soberania e a jurisdição marítima”. Nos últimos
dias, a pressão de diversos setores tem feito o Governo colombiano
intensificar o protesto.
Na segunda-feira, em Cuba, Holguín ressaltou que o decreto “vai contra o
direito internacional” e confia que as coordenadas marcadas serão
corrigidas “o mais breve possível”. “Queremos manter este caso no âmbito
bilateral e diplomático. Esperamos uma resposta rápida do Governo
venezuelano”, declarou Holguín.
Embora seja uma medida arbitrária para seu vizinho, o Governo de
Nicolás Maduro pode se beneficiar politicamente na Venezuela, onde o
discurso da defesa da soberania conta pontos, em meio à atual crise
econômica, política e social e diante das próximas eleições
parlamentares que devem acontecer ainda este ano.
Setores da oposição vinham questionando a atitude do Governo desde que a
Guiana entregou, há dois meses, concessões de exploração de petróleo à
companhia Exxon Mobil na zona de Esequibo, em litígio entre ambos
países. E o decreto 1787, contra o qual a Colômbia protesta agora,
também afeta a Guiana. De fato, surge após o anúncio, pela Exxon, da
descoberta de uma jazida a 190 quilômetros da costa guianesa.
A reação do país caribenho à medida de Caracas não se fez esperar.
Começou a mover-se ipso facto dentro da Comunidade do Caribe,
argumentando que, se o decreto fosse aplicado, a Venezuela poderia até
afetar sua saída ao mar.
Por meio de um forte comunicado, publicado em 8 de junho, a Guiana
catalogou a decisão como “ato agressivo e ilegal da Venezuela”. Caracas
respondeu de maneira também dura acusando a Guiana de inventar
“situações irracionais contra um país irmão e utilizando uma linguagem
altamente ofensiva”.
Além disso, recordou como a Guiana e outros países caribenhos se
beneficiaram nos últimos anos do Petrocaribe, o órgão de aliança
petroleira mediante o qual a Venezuela vende petróleo subsidiado aos
países da região, criado pelo ex-presidente Hugo Chávez.
Apesar da linguagem utilizada no comunicado venezuelano em 8 de junho,
Caracas modificou o decreto original no que diz respeito à zona
limítrofe com a Guiana incluindo um parágrafo que diz: “Existe uma área
marítima a delimitar, que será determinada quando se resolver a
controvérsia pendente entre a República Bolivariana da Venezuela e a
República Cooperativa da Guiana”.
A fama medicinal do gengibre
já existia na China há mais de 3.000 anos. Muitos anos depois, ele
chegou à Europa, que o levou para o restante do mundo. No passado, o
gengibre era um produto muito cobiçado e, por isso, bastante caro. Na
Inglaterra do século XIV, meio quilo dele poderia custar tanto quanto
uma ovelha. Hoje o gengibre é muito utilizado pela sua capacidade de
acelerar o metabolismo, importante para quem quer perder peso. Ele
também possui atividade anti-inflamatória e analgésica, sendo por isso
indicado para auxiliar o tratamento de inflamações e dores. Ele tem
muitas outras propriedades medicinais. Por exemplo, a Organização
Mundial da Saúde (OMS) reconhece e recomenda o seu uso como remédio
natural para enjoo. Além disso, é usado para tratar problemas
digestivos, perturbações respiratórias, inflamação das articulações e
dores menstruais.
Normalmente nós compramos o gengibre na feira ou no supermercado. Mas
você sabia que é possível plantar gengibre em casa? Não? Pois fique
sabendo que é. E é isso que você vai aprender agora. PLANTANDO GENGIBRE EM CASA: A SELEÇÃO DE UMA RAIZ
O gengibre encontrado no supermercado pode ser usado na propagação de
mudas caseiras. Selecione os rizomas (raízes) que são grossos e lisos.
Se a pele estiver seca e caindo, são sinais de que o gengibre pode ter
sido armazenado por muito tempo, ou seja, está velho, o que
impossibilita o seu replantio.
Se o gengibre já estiver brotando, melhor ainda, pois ele é uma potencial muda.
Escolhido o rizoma com a capacidade de ser semente, envolva a raiz em uma toalha úmida de papel e coloque-a num vaso.
Mantenha essa toalha sempre úmida.
Quando houver uma boa quantidade de raízes brotando, já poderemos plantar o gengibre. Leia também: Gengibre Reduz Inflamação Crônica, Dores, Enxaqueca, Ajuda na Digestão, Diabetes e Câncer O PLANTIO
Encha um vaso profundo com pelo menos 30 cm de profundidade e largura
(e use uma bandeja de drenagem) com uma mistura de terra e adubo
(esterco).
Um recipiente desse tamanho deve acomodar de duas a três raízes.
Plante os rizomas logo abaixo da superfície do solo e cubra com uma camada fina de terra (uns 2 centímetros).
Mantenha o vaso num lugar com sombra se estiver no lado de fora da
casa ou, se estiver dentro, num cômodo com baixa incidência de luz
solar.
Inicialmente, regue com moderação, mas aumente assim que as raízes crescerem mais. O gengibre gosta de calor e umidade.
Mantenha o solo úmido, mas não encharcado e em temperatura de pelo menos 23 graus.
Em 12 meses, os brotos devem ter cerca de 60cm a 70cm de altura. A COLHEITA
Se as plantas estiverem crescendo normalmente, os rizomas podem ser
colhidos conforme a sua necessidade. Um pedaço da raiz pode ser cortado e
o que sobrou, devolvido ao solo para um crescimento contínuo.
Os Estados Unidos e seus aliados da OTAN estão afiando a faca em
direção a um impasse militar de alto risco com a Rússia sobre a crise na
Ucrânia, uma situação que pode levar à pior catástrofe da história, um
ativista anti-guerra em Chicago, diz.
"A ameaça representada pelo renascimento pós-Guerra Fria e da expansão
da OTAN não pode ser subestimada", disse Rick Rozoff, um membro da SOP
NATO International.
"Ele tem o potencial para literalmente levar
nosso planeta e seus povos para a pior catástrofe da história, o que
seria uma guerra nuclear", disse Rozoff Press TV na sexta-feira.
Mais
de 2.000 soldados estão tomando parte nas Noble Salt 2 jogos de guerra,
o primeiro exercício da nova força de reação rápida da OTAN a intenção
de advertir a Rússia de sua disponibilidade e tranquilizar os membros
europeus da OTAN a leste, que temem ações de Moscou na Ucrânia.
Rozoff
fez os comentários depois que ele foi questionado sobre jogos de guerra
de quinta-feira na Polónia envolvendo 2.100 soldados de nove estados da
OTAN.
EUA, belga, tcheco, holandês, alemão, húngaro, lituano
tropas, norueguesas e polacas têm vindo a preparar desde a semana
passada para este exercício em grande escala.
A aliança militar
também montou uma série de exercícios militares nas suas fronteiras
orientais para contrariar aumento da presença militar da Rússia no Mar
Báltico.
Isto vem como o Pentágono está considerando a
implantação de armamento pesado, tanques e outros veículos para até
5.000 soldados norte-americanos em países do Leste Europeu que fazem
fronteira com a Rússia, Autoridades dos EUA disseram na semana passada.
"Os
EUA tem conseguido através do mecanismo da Organização do Tratado do
Atlântico Norte (OTAN) para estabelecer as instalações militares
permanentes, em muitos casos sobre bases aéreas para ser usado para
ataques estratégicos contra a Rússia", disse Rozoff.
Os laços
entre Washington e Moscou chegaram a um ponto mais baixo sobre a crise
na Ucrânia, que começou depois que as forças pró-ocidentais deposto
presidente do país, Viktor Yanukovych, em fevereiro de 2014.
Rússia
acusa os EUA de desestabilizar a Ucrânia, apoiando as forças pró-Rússia
nas regiões orientais. O Kremlin, no entanto, nega as alegações.
Via: http://www.presstv.ir/Detail/2015/06/19/416598/US-Russia-NATO-war-games e UND
Fonte: http://www.libertar.in
TENSÃO: Distrito Militar Oeste da Rússia receberá sistemas de
defesa aérea de longo alcance S-400 Triumf e Pantsir-S. O Distrito Oeste
é próximo aos países membros da OTAN
O Distrito Militar Oeste da Rússia receberá um número indeterminado de
sistemas de defesa aérea avançado S-400 Triumf e Pantsir-S até o final
de 2015, segundo informou o porta-voz do grupamento, Coronel Oleg
Kochetkov, nesta quinta-feira (25).
“Os modernos sistemas de defesa aérea de longo alcance S-400 Triumf e os
sistemas de defesa aérea Pantsir-S serão colocados em serviço nas
unidades de defesa aérea do Distrito Militar Oeste até o final deste
ano", disse Kochetkov.
O S-400 Triumf (SA-21 Growler, segundo a OTAN) é um sistema russo
antiaeronaves de última geração, carregando três diferentes tipos de
mísseis capazes de destruir alvos aéreos a curto ou a extremamente longo
alcance.
O Pantsir-S1 (SA-22 Greyhound, segundo a OTAN) é um sistema russo de
mísseis terra-ar de curto e médio alcance e também um sistema de
artilharia antiaeronaves. Entrou primeiro serviço em 2012 e substituirá
gradualmente o sistema automotor Tunguska.
A Rússia está atualmente passando por um programa de rearmamento US$ 325
bilhões. O país irá modernizar 70% dos armamentos de suas Forças
Armadas até 2020.